Neparastas receptes

Aunazirņu un kabaču maisīšanas-apcepšanas recepte

Aunazirņu un kabaču maisīšanas-apcepšanas recepte


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Receptes
  • Trauku tips
  • Garnīrs
  • Dārzeņu sānu ēdieni
  • Kabaču sānu ēdieni

Svaigus garšaugus sautē ar ķiplokiem olīveļļā, pēc tam tos sautē ar aunazirņiem, kabačiem, sēnēm un tomātiem. Pievienojiet tik daudz vai tik maz sastāvdaļu, cik vēlaties.

197 cilvēki to izdarīja

SastāvdaļasApkalpo: 4

  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • mazu sauju sasmalcinātu svaigu oregano
  • neliela sauja sasmalcināta svaiga bazilika
  • 1 ķiploka daiviņa, sasmalcināta
  • svaigi malti melnie pipari pēc garšas
  • 1 (400g) alvas aunazirņu, notekas un izskaloti
  • 1 liels kabačs, uz pusēm un sagriezts šķēlītēs
  • 50g (2 unces) sēnes, sagrieztas šķēlēs
  • neliela sauja sasmalcināta svaiga koriandra
  • 1 tomāts, sasmalcināts

MetodeSagatavošana: 15 minūtes ›Pavārs: 30 minūtes› Gatavs: 45 minūtes

  1. Sildiet eļļu lielā pannā uz vidējas uguns. Samaisiet oregano, baziliku, ķiplokus un piparus. Pievienojiet aunazirņus un kabaču, labi maisot, lai pārklātu ar eļļu un zaļumiem. Gatavojiet pārklājumu 10 minūtes, laiku pa laikam maisot.
  2. Iemaisa sēnes un koriandru un, ik pa laikam apmaisot, vāra līdz maigai. Uz maisījuma novietojiet sasmalcinātu tomātu. Pārklājiet un ļaujiet tomātiem tvaicēties dažas minūtes, bet neļaujiet tiem kļūt mīkstiem. Pasniedziet nekavējoties.

Padoms:

Tas ir lieliski pasniegts ar rīsiem kā galveno, un kopā ar aunazirņiem un rīsiem iegūst pilnīgu olbaltumvielu.

Nesen skatīts

Atsauksmes un vērtējumiVidējais pasaules vērtējums:(206)

Atsauksmes angļu valodā (144)

lieliskas garšas, kuras ātri pagatavojamas un pagatavojamas - 2012. gada 9. februāris

Nav slikti, ka ingveru lietoju (kā ieteica cits recenzents), kas deva daudz vairāk perforatora. Es to lietotu kā sānu, nevis kā galveno. Bet kopumā ļoti jauka recepte - 2012. gada 19. oktobris

Tiešām vienkāršs, diezgan garšīgs un veselīgs. Nākamreiz es domāju, ka pievienošu kādu čilli vai ingveru, lai nedaudz vairāk parādītu aromātu-2012. gada 8. oktobris


Skatīties video: Kabaču šķēles alus mīklā (Jūlijs 2022).


Komentāri:

  1. Lorance

    I apologize, but it doesn't quite come close to me. Can the variants still exist?

  2. Kordell

    Es jau esmu redzējis, man tas nepatika, es atturēšos

  3. Selig

    Paldies par palīdzību šajā jautājumā, vai es arī varu jums kaut ko palīdzēt?

  4. Dailabar

    un ir kaut kas līdzīgs?

  5. Ramzi

    Tā ir diezgan vērtīga frāze



Uzrakstiet ziņojumu