Labākās receptes

Noslīpēti tunča steiki ar mango salsas recepti

Noslīpēti tunča steiki ar mango salsas recepti



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Receptes
  • Sastāvdaļas
  • Jūras veltes
  • Zivis
  • Taukainas zivis
  • Tuncis

Šis mango salsa ar savu dzīvīgo augļu garšu tik labi garšo, kad to pasniedz ar sautētiem tunča steikiem. Jums tas patiks!


Londona, Anglija, Lielbritānija

To izdarīja 6 cilvēki

SastāvdaļasApkalpo: 4

  • 8 ēdamkarotes Rubicon® Mango dzēriena
  • 2 ēdamkarotes olīveļļas
  • 1 (25 mm) gabals svaiga sakņu ingvera, nomizots un sarīvēts
  • 1 sarkanais čilli, atdzesēts un sagriezts šķēlēs
  • 2 ķiploku daiviņas, plānās šķēlītēs
  • 4 (225 g) svaigi tunča steiki
  • 1 Alphonso mango, mizoti, bez kauliņiem un smalki sagriezti
  • 4 pavasara sīpoli, sagriezti un smalki sagriezti
  • 1/4 gurķa, smalki sagriezts
  • 1 sarkanie pipari
  • 1 ēdamkarote sasmalcināta svaiga koriandra, iepirkta
  • svaigi malti melnie pipari
  • 15g sviesta
  • koriandra zariņi, lai ieziedētu

MetodeSagatavošana: 20 minūtes ›Pavārs: 10 minūtes› Gatavs: 30 minūtes

  1. Seklā nemetāliskajā bļodā sajauciet kopā 5 ēdamkarotes Rubicon Mango dzēriena ar 1 ēdamkaroti olīveļļas, ingveru, čilli un ķiplokiem. Pievienojiet tunča steikus, pagriežot uz mēteli. Pārklājiet un atstājiet marinēt vismaz 30 minūtes.
  2. Tikmēr sajauc kopā atlikušās 3 ēdamkarotes Rubicon Mango dzēriena ar mango, pavasara sīpoliem, gurķi, sarkanajiem pipariem un koriandru. Sezona ar melnajiem pipariem. Nosedz un atdzesē.
  3. Sildiet sviestu ar atlikušo 1 ēdamkaroti olīveļļas lielā pannā. Pievienojiet tunča steikus un vāriet 2–3 minūtes katrā pusē vai līdz pagatavošanai pēc garšas. Karoti atlikušo marinādi ielieciet pannā un burbuļojiet 1-2 minūtes.
  4. Pasniedziet tunča steikus ar salsu.

Padoms

Pavāra padoms! Pasniedziet zivis ar vienkāršiem vārītiem rīsiem vai jauniem kartupeļiem. Mēģiniet tunzivis aizstāt ar marlīnu vai zobenzivju steikiem.

Skatiet to manā emuārā

Nesen skatīts

Atsauksmes un vērtējumiVidējais pasaules vērtējums:(0)

Atsauksmes angļu valodā (0)


Skatīties video: Best Grilled Pork Tenderloin u0026 Mango Salsa Recipe! (Augusts 2022).